ナチュラルメイクはシンプルなメイクとシンプルなドレス、ヘアスタイルのマッチングです

白く柔らかい肌不法占拠の時、腫れ、痛み、しびれの感情があります。瞳孔の真ん中のこの穴の中にあることができます。両眼の両手で人差し指や中指を上まぶたの顔に当てると、右目の内角と目の向きが角の外側にあります。30回。こすった後、2つの眼を結膜上に開けた。操作中は、両目を軽く閉め、両手と中指を押してソープとヘルスの点を軽く押し、後部の目を上下左右に回転させます。時計回りと反時計回りの両方の目が閉じられます。親指と人​​差し指を両目の上下のまぶたから指の後ろで離し、指先で約1分間タップします。目のマッサージを遵守し、肝臓の血液に役立ち、脳と視力をクリアし、視力を向上させ、めまい、頭痛、頭部腫脹、不眠症、夢、近視、遠視、老眼、白内障などを予防する効果がある。目のしわ除去運転手は車を遠くに駐車し、目的地に到着するためにいくつかのステップを踏む必要があります特に若い肌用

美白は少なくとも3ヶ月間見られる

肌の弾力を保つ

●親指の両側の肋骨を瞳孔の両側に置き、瞳孔の両側に肋骨を置きます。空気を吸い込んで吸い込みます。●2本の想像上の肋骨を両手の中指の肋骨でひねり、敏速に反時計回りに8回押します。●両手の中指でリズミカルに2人の瞳孔を叩き、16回繰り返します。痛みの感覚を5〜7回繰り返した方が良いです。目の周りのシワを除去するのに効果的です。このメソッドは、中指の中指で風、視力の力を駆動するために、リブの表面が二重支えの雌豚に置かれ、吸い込みを押して、吐き出されたときに復元します。リズムで中指の指をたたき、ダブルホイップを16回繰り返しました。

あなたが自由になると、あなたはつま先に繰り返し起き上がります。

これらの動きは、体内の過剰なカロリーを消費し、過剰な水分を排出し、人工呼吸器を排気する目的に達し、ぬれている。体が汗をかくのを助けるだけでなく、過度の運動強度を避けることができ、体の正常な体液を発汗させたりダメージを与えたりする、わずかな発汗で行使することをお勧めします。したがって、運動中、特に温度が高く、湿度が高い夏には、汗をかく環境を避けるべきです。あなたが冷たいときは運動するのが最善です。秋の季節には、登ったり電話したり、脾臓や胃、熱や湿気を調節するのに役立ちます。アルコール、たばこ、アルコールは、たばことアルコールに触れることができない最も憲法です。

美容中国のハーブスープ

たばこは暑くて濁っていて、加熱しやすくて湿っていて、良い消化機能を維持するために脂っこい痘の美しさを少なくし、アルコールと暑いと湿った質、中毒性の煙アルコールは、確かに熱と濡れます。脂肪、バーベキューや他の食品を食べる必要があります、メインコースは、赤ちゃんの芽、緑の豆の芽、ワックスひょうたん、蓮の葉などの食品を熱くすることになります。通常、中程度の飲料水は、湿った停止や外部からの濡れを避けるため。ローション煎じ薬-熱と有毒物質を取り除き、邪悪な霊からの悪を引き出す、「金の数千人、腸チフスの発熱」、「巨乳」は元の「夏の月、腸チフス、四肢、寒気、発熱、そしてそれらの嘔吐”劇は寒さと風邪のようなものです”構成:コプトス、ポリア、アストラガラスそれぞれ20グラム、牡丹、プエラリン30グラム、甘草36グラム、小麦9グラム。使用法:上記のハーブを調理するために水ソープを取る。毎日2回。
空腹で買い物しないでください

ローションの粘度を改善しません

女性を美しくするために、多くの貧血女性は血液を犠牲にして高品位のサプリメントを購入することがよくありますが、貧血貧血女性は最高の食品サプリメントです。ここで、陰を養うために、陰と血を豊かにするいくつかの種類の食べ物を紹介します。血液には、ああ血液製剤。リッチーには、ペクチン、リンゴ酸、クエン酸、遊離アミノ酸、フルクトース、グルコース、鉄、カルシウム、リン、カロテン、ビタミンB1、ビタミンC、粗繊維が含まれています。リッチー甘い、暖かい、気と血、ティン高骨髄、盛Jinと胃、風水筋肉の皮膚と他の効果を補充しています。ガーデニアにはカロチン、クコ甘さ、ビタミンC、パイユアンUFAなどが含まれています。ビタミンB1、ビタミンB2、ニコチン酸、ビタミンE、各種遊離アミノ酸、リノレン酸、ソフォカリン、鉄、カリウム、亜鉛、カルシウム、リン、その他の成分。

水の喪失の原因は、主に皮膚と乾燥した肌、乾燥した肌と脂肪の皮膜の欠損が原因です。朱さんは28歳で、水の美しさから乾燥した醜いアヒルへと変化したという自分の体験について語りました。

セクシュアリティ、肝臓、腎臓、肺、栄養肝臓と腎臓、股間の視力と血液の湿潤、ヘルスヤン、心配の草は、日曜日のユリユリと呼ばれる乾燥製品は、タンパク質、炭水化物、VCおよび鉄分含有量を含む他の栄養素は、ほうれんそう、イチジ、ゆzhi、カルシウム、リン、鉄、美少女、VBおよびアスコルビン酸に富むものの約20倍である。利尿剤および花粉は、ホルモンを調節する作用を有する。熱、すなわち、ニンジン、視力および他の効果がある。ビタミンB、Cを含み、血液に非常に有益なカロチノイドを含む特別な栄養素を含み、ニンジンスープは、良い血スープ飲料です。血液を補給する食品は、鉄含有カロチノイドで作られているのが最良であり、野菜を食べると貧血に変わると考えている人もいます。専門家は、これは、植物食品が鉄、カロチンおよび他の栄養素を含むだけでなく、消化吸収が容易であるという利点を有するという誤解であると指摘する。肝臓、腎臓、心臓、胃腸および昆布、海草、大豆、ホウレンソウ、セロリ、菜種、トマト、アプリコット、ナツメ、オレンジなど、レーズン、ドライプラム、ドライアプリコットおよび乾燥した桃が最も一般的な果物です。鉄が豊富です。